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L’estime de soi : apprends à ne plus vivre en dessous de ta valeur
L’estime de soi, ce n’est pas se croire supérieure aux autres. Ce n’est pas se regarder dans un miroir en se répétant des phrases positives sans y croire.Ce n’est pas avoir une vie parfaite.Ce n’est pas ne jamais douter.Ce n’est pas être aimée, validée, choisie ou admirée par tout le monde. L’estime de soi, c’est…
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S’aimer vraiment, c’est arrêter de se faire du mal et apprendre à poser sur soi un regard plus bienveillant
» L’amour de soi est primordial pour ne pas sombrer dans les ténèbres. Parce que, moi, je m’aime, depuis toujours je m’aime et parce que je m’aime que j’ai toujours respecté la personne que je suis … J’aime ma personne et je m’aime. C’est une force colossale que de pas seulement se faire des reproches.…
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Ta valeur ne diminue pas parce que quelqu’un n’a pas su te voir
Quelqu’un peut ne pas te choisir.Quelqu’un peut ne pas te comprendre.Quelqu’un peut passer à côté de ta profondeur, de ta beauté, de ta loyauté, de ta lumière. Cela peut faire mal.Mais cela ne prouve pas que tu ne vaux pas assez. Parfois, les gens ne voient que ce qu’ils sont capables de reconnaître.Parfois, ils ne…
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Les 3 piliers à reconstruire pour retrouver une vraie estime de toi
Il y a des blessures que l’on ne voit pas tout de suite. Elles ne font pas toujours du bruit.Elles ne se montrent pas toujours dans les grandes crises.Parfois, elles se cachent dans ta manière de te parler. Dans ta peur de t’affirmer. Dans ton besoin de prouver ta valeur. Dans cette impression d’être toujours…
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La relation à soi : la base de toute reconstruction intérieure
La relation la plus importante de ta vie commence avec toi La relation la plus importante que tu construiras dans cette vie, c’est celle que tu as avec toi-même. Pas parce que les autres relations ne comptent pas. Pas parce que tu dois vivre seule, sans amour, sans amitié, sans soutien. Pas parce que tu…
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Le respect des autres ne remplacera jamais le regard que tu poses sur toi-même
Le respect des autres n’a pas plus de valeur que la manière dont tu te vois toi-même. Cela veut dire une chose essentielle : même si les autres te respectent, t’admirent, te valident ou te reconnaissent, cela ne pourra jamais remplacer la relation que tu as avec toi-même. Le respect des autres est important. Il…
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Guérison du Manque Affectif: Une Nouvelle Vision de l’Amour
Guérir d’un manque affectif, c’est arrêter de confondre vide intérieur et amour On croit souvent que guérir d’un manque affectif va nous rendre plus dures, plus distantes, moins sensibles.Comme si le fait de ne plus s’attacher trop vite, de prendre du recul ou de poser des limites signifiait qu’on devient froide. Mais ce n’est pas…
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Réussir sa vie, ce n’est pas plaire à tout le monde
La réussite personnelle n’est pas un concours de popularité. Tu peux être appréciée, validée, admirée, suivie… et pourtant te sentir vide intérieurement si ta vie ne respecte pas ce qui compte vraiment pour toi. Le but profond de la vie n’est pas de plaire à tout le monde.Le but, c’est ton élévation personnelle. C’est apprendre…
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Change ton dialogue intérieur, et ton quotidien commencera à changer
Tout commence dans ton espace mental Tout commence dans ton esprit. Tes croyances, tes pensées, tes intentions, même celles dont tu n’as pas encore pleinement conscience, influencent ta manière de vivre, de choisir, d’agir et de réagir. Ton dialogue intérieur mène une grande partie de ta vie. Ce que tu te répètes chaque jour finit…
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Ne laisse pas ton passé décider de la personne que tu deviens
Ton passé fait partie de ton histoire, mais il n’est pas toute ton identité Ne laisse pas ton passé dicter ton présent. Ce que tu as vécu a peut-être laissé des traces. L’humiliation, le rejet, la violence psychologique ou physique, les paroles qui rabaissent, les relations qui brisent doucement l’estime de soi… tout cela peut…
