Feniksattitude

Auteur : Edwige

  • Reconstruisez, sans attendre le pardon de ceux qui vous ont fait du mal

    Reconstruisez, sans attendre le pardon de ceux qui vous ont fait du mal

    Pour te reconstruire, n’attends pas que les personnes qui t’ont fait du mal reconnaissent enfin ce qu’elles ont fait. N’attends pas leurs excuses.N’attends pas qu’elles comprennent ta douleur.N’attends pas qu’elles te donnent l’autorisation d’aller mieux. Parfois, les réponses ne viennent pas.Parfois, les regrets ne sont jamais exprimés.Parfois, ceux qui t’ont blessée continuent leur route sans…

  • Tes limites doivent être plus solides que ton empathie

    Tes limites doivent être plus solides que ton empathie

  • Adopte un esprit Solution pour surmonter les obstacles

    Adopte un esprit Solution pour surmonter les obstacles

    Face à un problème, apprends à orienter ton esprit en mode solution. Cela ne veut pas dire nier la difficulté.Cela ne veut pas dire faire semblant que tu n’as pas mal.Cela ne veut pas dire devenir positive à tout prix.Cela ne veut pas dire ignorer la peur, la fatigue, la colère ou l’injustice. Cela veut…

  • Le respect des autres ne remplacera jamais le regard que tu poses sur toi-même

    Le respect des autres ne remplacera jamais le regard que tu poses sur toi-même

    Le respect des autres n’a pas plus de valeur que la manière dont tu te vois toi-même. Cela veut dire une chose essentielle : même si les autres te respectent, t’admirent, te valident ou te reconnaissent, cela ne pourra jamais remplacer la relation que tu as avec toi-même. Le respect des autres est important. Il…

  • Se rappeler de sa valeur quand la vie te fait douter

    Se rappeler de sa valeur quand la vie te fait douter

    Ta valeur ne disparaît pas quand tu l’oublies Se rappeler de sa valeur, ce n’est pas attendre de se sentir forte tous les jours. Ce n’est pas attendre de ne plus douter.Ce n’est pas attendre que quelqu’un vienne te rassurer.Ce n’est pas attendre d’avoir tout réglé, tout compris, tout guéri. Se rappeler de sa valeur,…

  • Le vrai pouvoir intérieur commence quand tu sais qui tu es.

    Le vrai pouvoir intérieur commence quand tu sais qui tu es.

    Reprendre ton pouvoir, ce n’est pas devenir dure Le pouvoir intérieur exige une identité interne solide. Cela veut dire que tu ne peux pas te sentir réellement forte si tu ne sais pas encore qui tu es, ce que tu vaux, ce que tu veux, ce que tu refuses, ce que tu protèges et dans…

  • Sortir de la survie : par quoi commencer vraiment ?

    Sortir de la survie : par quoi commencer vraiment ?

    Pour sortir de la survie, commence par reconstruire tes limites La première base : ce qui protège ton énergie Selon moi, la première base à reconstruire, ce sont les limites. Parce que sans limites, tout le reste fuit. Tu peux avoir un emploi, mais si tu acceptes tout, si tu portes plus que ta part,…

  • Revenir à soi après s’être oubliée dans le regard des autres

    Revenir à soi après s’être oubliée dans le regard des autres

    Revenir à toi après t’être adaptée trop longtemps Quand tu as passé des années à chercher ta valeur dans le regard des autres, tu peux finir par devenir une version de toi construite pour être acceptée. Tu apprends à observer ce que les autres aiment.À deviner ce qu’ils attendent.À modifier ton comportement pour ne pas…

  • Le vrai pouvoir commence quand tu arrêtes de fuir ta propre vie

    Le vrai pouvoir commence quand tu arrêtes de fuir ta propre vie

    Le vrai pouvoir commence quand tu arrêtes de fuir le poids de ta propre vie. Non pas pour te juger.Non pas pour te condamner.Non pas pour te faire porter toute la faute. Mais pour reprendre ta place au centre de ton histoire. Parce qu’il arrive un moment où fuir devient épuisant. Fuir ce que tu…

  • De la survie à la paix : le chemin de la reconstruction intérieure

    De la survie à la paix : le chemin de la reconstruction intérieure

    Faire le deuil de l’ancienne version de soi pour se reconstruire avec dignité, paix intérieure et responsabilité.